Top 15 Gyms und Fitnessstudios in Köln - Porz für jedes Trainingsniveau

Ismahan Aden Ich trainiere bei Reza dem fittest Master schon lange und mache immer sehr gute Fortschritte. Ich bin mit dem Training bei ihm ganz zufrieden und empfehle das gerne weiter.

Lea Marek Das Training mit Reza hilft mir enorm. Durch Migräne fiel es mir lange schwer wieder Sport zu machen, weil es meine Migräne meistens verschlimmert hat. Das Training mit ihm hilft mir enorm da es nicht zu hektisch in den Bewegungen ist und durch die kontrollierten Bewegungen schaffe ich es meine Muskeln extrem auszupowern (& aufzubauen) und trotzdem meine Migräne nicht zu triggern. Deswegen vielen dank dir Reza!

Paula Müller Sehr professionell und kompetent. Ihr offene Art gibt dir gleich ein Gefühl von Ankommen und Wohlfühlen. Wenn Pilates, dann nur hier. Tolles Personaltraining und Kleingruppen Angebote. Sabine setzt ganz klar auf Qualität, statt Quantität.

Heather Sch Ich kann das Balanceloft jedem empfehlen! Sabine macht einen ganz tollen und professionellen Job, man fühlt sich sehr wohl und gut aufgehoben. Meine Mutter und ich gehen regelmäßig zum Yoga bei Sabine, es ist jedes Mal super entspannend und herausfordernd. Wir fühlen uns danach immer unglaublich gut und freuen uns schon auf die nächste Stunde!

Dr K Seit nunmehr ca. 1,5 Jahren nutze ich Kernwerk und baue es 3 bis 4 mal die Woche in mein persönliches Training ein. Meines Erachtens eine der besten FitnessApps am Markt. Die App ist übersichtlich gestaltet, das Training lässt sich individuell auf die eigenen Bedürfnisse und Möglichkeiten anpassen. Die Übungen sind funktional und die Zusammenstellung ist effektiv und abwechslungsreich. Ich habe in der Zeit meiner Nutzung eine beachtliche Leistungssteigerung erfahren und das Training macht heute noch Spaß. Die App ist sehr zu empfehlen.

Miss Marple Sobald man “springen” in der App ausschließt, bekommt man ein extrem langweiliges Programm z.B. 2 x “Mountain Crawler” mit je 45 Wiederholungen kurz hintereinander in einer Trainingseinheit mit 3 Übungen. Dadurch ist Muskelkater und Langeweile vorprogrammiert durch einseitige Belastung. Ein Übungsaustausch hat nicht funktioniert, da keine Alternative im Angebot ohne Trainingsgeräte. Auch meine Rückmeldung an die App, welche Übungen zu schwer waren, wurden nicht sinnvoll umgesetzt. Ich habe das Feedback an den Kundenservice gegeben und ich hab überhaupt keine Reaktion erhalten. Sehr enttäuschend, ich hab gekündigt!

Quel Ich bin begeistert !! Tolle Einführung, super nette Mitarbeiter!!

Jonas Reimann Das inhabergeführte EMS Studio bietet ein ausgezeichnetes Trainingserlebnis. Die Betreuung durch die Trainer ist stets professionell und sehr individuell. Die modernen Geräte ermöglichen ein effektives und zeitsparendes Training. Man fühlt sich in der angenehmen Atmosphäre sofort wohl und gut aufgehoben. Ich kann dieses Studio uneingeschränkt weiterempfehlen.

Anika T. Tolles Studio mit besonders schönem Interieur, Liebe zum Detail und vielseitigem Kursangebot. Super ausgestattet, und sogar mit Fußbodenheizung.

Julija The new place to be! Ein wunderschönes Studio, das durch Stil, Atmosphäre und ein vielfältiges Kursangebot überzeugt. Die Einrichtung ist modern und geschmackvoll, die Ausstattung lässt keine Wünsche offen - von Matten über Pilatesbälle bis hin zu Gewichten ist alles vorhanden. Eine echte Wohlfühloase mitten in Köln - perfekt für alle, die Training und Entspannung auf höchstem Niveau erleben möchten.

MERTO5959 Ich habe schon in vielen McFit-Studios trainiert, wobei mir dieses als einer der besten in Erinnerung geblieben ist. Es ist, ähnlich wie in Heilbronn und wahrscheinlich anderen, auf neuestem einheitlichen Standard gebaut worden. Die Umkleiden sind modern, die Geräte sind top und für McFit untypisch war das meiste wirklich aufgeräumt und ordentlich. Man bekommt einen großartigen Blick über die Stadt und alles ist insgesamt stimmig. Das Studio erstreckt sich auf 2 Etagen und bietet zusätzlich einen eigenen Damenbereich. Die Laufbänder von Matrix haben eine drei stufige Lüftung, dass das cardiotraining sehr angenehm gestaltet. Alles in allem kann ich dieses Studio bedenkenlos weiterempfehlen. Da ich als Fußgänger unterwegs gewesen bin habe ich nicht beachtet, ob es ein Parkhaus o.ä. Existiert.

Nina Schönes großes und sauberes Studio mit modernen Geräten. Es gibt einen Frauenbereich, den man von der Umkleide aus direkt betreten kann. Die Umkleiden sind groß und hell. Es gibt saubere Duschen und Föhne zum Haare trocknen. Außerdem gibt es eine gut beleuchtete Theke mit 2 Barhockern und einem großen Spiegel, an der man sich gut zurecht machen und z.B. schminken kann. Es gibt viele Geräte, die über 2 Etagen verteilt sind. Die Leute, die ich vor Ort angetroffen habe, waren alle sehr nett.

Alex Schneider Ich kann den JustFit-Club am Zülpicher Platz nur wärmstens empfehlen. Besonders die Clubleitung im Club 13 ist absolut serviceorientiert und stets hilfsbereit. Das Trainerteam arbeitet sehr professionell und hat immer ein offenes Ohr für die Mitglieder. Eine Mitgliedschaft – oder auch das Einchecken über Urban Sports – lohnt sich definitiv. Ein großes Dankeschön an Jörg und Silvia, die immer ihr Bestes geben, damit man sich hier wirklich wohlfühlt!

Dieter Kranz Ziemlich in die Jahre gekommenes Studio, merkt man an den quietschenden Geräten im 1. Stock und auch an den ständig defekten Laufbändern und Cardio Geräten unten. Reparaturen dauern über Monate. Atmosphäre unter den Mitgliedern ist ziemlich mies, Spinde werden des öfteren in der Umkleide aufgebrochen und das Personal kann dabei nur zuschauen. Die jungen Mitarbeiter können einem richtig leid tun! Dazu kommt, dass der Wellnessbereich gerade am Wochenende restlos überfüllt ist und die einzige Sauna auch nicht gerade zur Besserung beiträgt... viel zu klein, zu wenig Platz, zu wenig Angebot kurz gesagt. Ich meine vor einigen Jahren gab es zusätzlich eine Dampfsauna, was ist mit dieser passiert??! Ebenso fragwürdig sind die Öffnungszeiten mitten in der City, bis lediglich 22 Uhr! In allen anderen Städten sind die Clubs bis 0 Uhr geöffnet und gerade abends oder am Wochenende ist es zum Ende hin immer voll! Bitte ändert das doch einmal und nehmt euch die Punkte als konstruktive Kritik und Anregung, an der gearbeitet werden muss!

Anni Wir haben hier spontan wegen schlechtem Wetter Kindergeburtstag gefeiert (nicht mal eine Woche vorher gebucht, was sicherlich auch Glück war, denn außer unserem waren alle Slots schon voll. Trotzdem - Wie genial ist das bitte?) und es war das Beste, was uns und vor allem unserem Geburtstagsschatz hätte passieren können. Die Feier war dank der Materialien Vorort (vorrangig sehr hochwertiges Material zur Grobmotorik, aber auch Rollenspiel und ein RIESIGES Bällebad u.a.) dort ein Selbstläufer. Sowas hat man eben nicht zu Hause und es ist nicht so laut und voll wie in den großen Indoorspielplätzen und vor allem ganz privat. Kinder und Eltern waren ausnahmslos begeistert. Wir haben Essen und Trinken mitgebracht, da wir die bereits für die Feier gekauft hatten, hätten aber sonst auch kurzfristig alles unkompliziert von Freudensprung / Partnercafe beziehen können. Ich kannte das Freudensprung von einer Freundin und war vorher zweimal zu offenen Bewegungsangeboten für Kinder mit Eltern. Auch dieses Prinzip finde ich toll. Gerade die jüngeren Kinder werden ja doch recht oft krank oder sind dann doch überraschend zu müde o.ä. sodass man anderswo oft 10 Termine bezahlt und nur die Hälft wahrnehmen kann. Hier kann man so schon unkompliziert einzelne Termine buchen, sogar wenn noch ein Platz verfügbar am selben Tag, zu einem wie ich finde sehr fairen Preis. Danke an Ina, dass du diesen schönen Ort im Rechtsrheinischen geschaffen hast.

Moritz LHoest Super schöne Aktivitäten für Familien, von denen sowohl die Kinder als auch die Eltern was haben. Ein toller Space für Kinder zum Toben und Klettern, und um mit anderen Kindern in Berührung zu kommen. Besonders sind vor allem die Eltern-Sportkurse, bei denen die Erwachsenen ein kompetent angeleitetes Workout machen, und die Kinder frei spielen können. Ganz anders als die übliche Sportkurs-Atmosphäre. Wenn einem zwischendurch immer wieder die kleinen Kinder zwischen die Beine laufen, macht das gleich viel mehr Spaß. Die Preise sind auch absolut fair.

Tiefflieger Wollte eigentlich für 2 Stunden am Wochenende trainieren gehen, ist ohne Mitgliedschaft möglich für aktuell 10 Euro. Soweit alles klar, aber leider war es nicht möglich sich einzuchecken bzw. mit PayPal einfach nur bezahlen und dann sollte es losgehen. Stattdessen QR-Code der nicht funktioniert, dann endlich doch aber erstmal alle Daten von mir eingeben und die Mitarbeiter wussten auch nicht weiter. Abbruch nach einer halben Stunde, ohne Training .....jetzt habe ich 10 Euro für die Rente gespart. SUPER !!!!

Dani Sehr enttäuschend! Das Fitnessstudio ist in einem sehr schlechten hygienischen Zustand. Die Geräte sind schmutzig, überall liegt Staub und Dreck. Besonders in den Toiletten ist es unhygienisch – oft liegen Papier und Abfall herum, und es wird offensichtlich nicht regelmäßig gereinigt. Das Verhalten einiger Trainer ist ebenfalls unprofessionell. Sie zeigen kaum Respekt gegenüber Mitgliedern, vor allem gegenüber neuen. Statt sich um das Training oder die Betreuung zu kümmern, verbringen manche lieber Zeit damit, mit Frauen zu flirten und machen dabei laute, störende Geräusche, die das Training der anderen Mitglieder beeinträchtigen. Ich habe mich hier weder wohl noch respektiert gefühlt. Sehr schade, denn mit besserer Hygiene und professionellerem Personal könnte das Studio viel besser sein.

Yvonne Bauer Ich war zum ersten Mal im Fitness camp und war total begeistert. Die Trainer Sebastian und Falco sind super passen sich jeder Trainingsphase ( ob Einsteiger oder fortgeschritten) an. Jeder konnte mithalten und keiner hatte je das Gefühl nicht gut genug zu sein. Ich habe die Woche in portogul sehr genossen und viel gelernt und war bestimmt nicht das letzte Mal da. Macht weiter so.

Max Heiland Das Fitness Camp mit Sebastian war mein erstes Camp dieser Art und meine Erwartungen wurden definitiv übertroffen. Egal ob Einsteiger oder Profi, für alle Anforderungsniveaus wurden kurzweilige und vielseitige Übungen angeboten, sodass jeder an sein individuelles Limit gehen konnte. Das portugiesische Umfeld, die phänomenale Küche, die zahlreichen Tipps und Erklärungen sowie die individuelle Betreuung in der harmonischen Kleingruppe ließen keine Wünsche offen. Ich komme wieder!

Paulus Müller Top Trainingslocation mit tollen Kursen. Die Trainerinnen und Trainer achten sehr auf die richtige Ausführung der Übungen und geben auch viele sinnvolle und individualisierte Tipps. Auch auf körperliche Einschränkungen und Besonderheiten gehen sie immer ein. Außerdem werden immer Alternativen zu Übungen genannt, so dass für jedes Niveau etwas dabei ist. Gehe hier seit Jahren sehr gerne hin. Auch weil die Gruppen meist sehr gemischt vom Alter sind.

Natascha T Habe schon viele Kurse in dem Studio besucht, meistens Funktionelles Training oder HIIT über USC. Die Kurse machen viel Spaß, man kann sich richtig auspowern und super trainieren. Dank der professionellen Trainern lernt man die richtige Ausführung aller Übungen. Die Ausstattung des Studios und die Atmosphäre allgemein sind top.

Bas Ti Mega, die Effizienz spürt man sofort! Auf gewisse Weise brennen die Muskeln, aber auf eine angenehme Weise! Man fühlt sich besser und spürt, das man „was getan hat“. Toll, gerne immer immer wieder mit Tim. Möge der Kampf gegen die (Corona-)Plautze in die nächste Runde gehen!

Lisa Schäfgen Tolles und effekties Training mit einem sympathischen Trainer. Als berufstätige Mutter von einem Kleinkind ist man zeitlich manchmal etwas eingeschränkt. Durch die zeitliche Flexibilität und die Möglichkeit auch zu Hause zu trainieren, lässt sich immer ein Termin finden.

Orkun Kiyici Ich habe schon bei so vielen EMS Studios trainiert. Your EMS ist mit Abstand das Beste, effektivste Studio. Die Trainer/innen sind absolut vom Fach.! Also meine Empfehlung, wenn EMS, dann your EMS. Danke Danke Danke.! Ihr seid die besten………….!!!! ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

Thies B. Habe in 4 Monaten mit 20 Min Training pro Woche nachweislich 4 Kg Muskeln aufgebaut und 1,5Kg Fett abgebaut. Ergebnis Stimmt. Personal ist freundlich und Kundenorientiert.

Jessica Chen AcroYoga mit Kati und Johannes – Eine tolle Erfahrung! AcroYoga mit Kati und Johannes macht unglaublich viel Spaß! Am Anfang sieht es vielleicht schwierig aus, aber dank ihrer klaren Anleitungen und geduldigen Unterstützung fühlt man sich schnell sicher und schafft mehr, als man denkt. Sie erklären die Übungen sehr gut und helfen immer gerne, sodass wirklich alle Teilnehmer alle Übungen meistern können. Die Atmosphäre ist super entspannt und motivierend – absolut empfehlenswert für alle, die AcroYoga ausprobieren möchten!

Laura H. Das 200h teacher training bei Yogalife war unvergesslich, bereichernd und erfüllend. Auch der Gruppenzusammenhalt war von Beginn an unglaublich stark. Yogalife lässt viel Raum zur freien Entfaltung, sodass jeder seinen eigenen Stil finden und unterrichten kann. Besonders spannend fand ich es auch, die Tiefgründe der Yogaphilosophie zu erforschen, im Alltag wiederzufinden und anzuwenden. Man bekommt hier definitiv eine super Grundlage, um Yoga unterrichten zu können, aber auch einen Wegweiser zu dir Selbst.

Bettina Für mich war die Ausbildung zur Yogalehrerin mit Sanjeev, Anjuly und den vielen anderen wunderbaren Ausbildern eine tiefgreifende Erfahrung. Ich bin mit unserer 14-köpfigen Gruppe in Esslingen und den Lehrern im Laufe der Monate richtig zusammen gewachsen und habe alle Unterrichtsmodule als große Bereicherung empfunden. Ich habe so viel gelernt und kann es nur empfehlen, sich dieser Challenge zu stellen. Diese Ausbildung Ist authentisch, profund, macht Spaß (der kommt hier nicht zu kurz !!) und bereichert Dein Leben in jeder Hinsicht - für immer.